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La dermatitis atópica, psoriasis, acné, afectan de forma importante la calidad de vida

El picor en la piel e inflamación son muy incómodos y afectan de manera evidente el día a día de las personas que las padecen: Irritabilidad (especialmente los niños), falta de sueño, nervios, inseguridad. 

Por ello queremos darte unos consejos básicos que podrán cambiar un poco el peso de tus molestias 

 1º HIDRATAR LA PIEL CON PRODUCTOS QUE SEAN RICOS EN PROPIEDADES 

la naturaleza nos da todo lo necesario para brindar lo mejor a la piel, por ello nos resulta ilógico usar cremas simplemente por su olor a unicornio, rosas y con purpurina, o cremas con tantos ingredientes raros que no sabes que significan 

Nuestro consejo es que te Fijes bien en los ingredientes, hay muchas marcas (Ema la mejor 😊) que hacen sus elaboraciones simples pero frescas y llenas de propiedades para la salud de tu piel, esto es lo que has de buscar para tener una buena hidratación, evitar brotes, sensibilidad y resequedad, simplemente usando lo más natural y necesario para tus molestias 

 2º EVITA EL USO PROLONGADO DE CORTICOIDES 

Los corticoides suelen ser un tratamiento funcional a corto plazo, ya que su uso debe ser moderado. 

En este caso ya todos tenemos un poco de conciencia sobre este fármaco y por ello aconsejamos el uso de una pomada, crema o aceite natural, ya que estas las puedes usar cuantas veces necesites sin riesgo alguno y con mejorías a medio plazo que perduran y que te harán estar mejor con el paso de los días (cuidarte con conciencia) 

 3º AGENTES QUE FAVORECEN LOS BROTES 

Debes prestar atención en los momentos previos a un brote e intentar poco a poco sacar conclusiones, por ejemplo: Estados de ánimo, alimentación, prendas de vestir, uso de algún cosmético, clima... 

Siempre suele tener relación algo de esto con tus brotes, si tomas conciencia poco a poco darás con alguna pieza importante que te hará conocer mejor tu molestia  

 4º DUCHAS ADECUADAS 

Es importante tener en cuenta que los extremos siempre son malos cuando se trata de tu piel 

No abuses del agua caliente ya que ablanda la piel afectada y facilita la proliferación de tu molestia agrandando el problema 

Por el contrario, el agua fría reseca la piel y genera más picor y ardor 

Así que una ducha con agua templada, un jabón natural y no superar los 10 min bajo el agua seria lo adecuado  

 

Esperamos que estos consejitos os sean útiles, sobre todo para entender que la mayoría de las veces tenemos la solución en nuestra mano, solo falta paciencia y conocimiento  

En Ema te ofrecemos elaboraciones muy concentradas y naturales hechas con amor y conciencia donde podrás encontrar una amplia gama de productos basados en la filosofía de lo fresco y natural + CBD 

Si quieres más consejos habla con nuestra naturópata, entre todos encontraremos la solución más acertada para tu piel 

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